8月11日是全国肢残人活动日，“8”是轮椅的两个轮子，“11”是残疾人手中的两根拐杖，这组看似简单的数字却勾勒出肢残人的艰辛，也刻写着他们向命运一次次发起冲锋的倔强。

在我国，肢体残疾人数量居各类残疾之首，他们之中有人失去双臂、有人失去双腿、有人以假肢为伴、与轮椅为伍，但身体的残缺，从未框住他们生命的辽阔。

李智华：没有双手，却有一双隐形的翅膀

三个月大时一场大火，夺走了她的双臂，别人用双手吃饭、写字、穿衣，她用脚趾夹着笔，一遍遍练，直到写出有模有样的字，她用脚叩开大学之门，在西安欧亚学院一路专升本，她用脚练书法拿下省级青年书法一等奖。

2004年，中国残联、教育部、共青团中央、全国妇联联合号召全国青少年向她学习，如今，她成为心理咨询师、职业讲师，把《生命·力量》的演讲讲遍全国上千场。她常说：“我虽然没有双手，却有一双隐形的翅膀。每个人都能成为更好的自己，绽放自己的力量”。

牒林平：失去四肢，却把心完整地站了起来

2009年，铜川汉子牒林平在外务工时触碰高压线，失去四肢，妻子也离他而去，一度想轻生的他在母亲的陪伴和全社会的帮扶下重新站了起来。用一个月学会跪着走路，用半年重新学会吃饭、穿衣，他开起小商店，学会视频剪辑和直播带货。

2020年牒林平加入“梦肢队”拖着假肢走进全国学校、企业、社区演讲500多场，直接影响50万人。一名因家庭变故想轻生的学生听完他的演讲跑上台深深鞠躬：“叔叔，是你让我觉得活着有意义！”2025年，牒林平荣获“全国自强模范”称号，他说：“当我学会用心灵行走，世上所有的困难都会为我让路。身体的残缺不可怕，可怕的是心灵的妥协。”

王涛：没有右腿，却在冰雪上“飞”出了金牌

15岁那年，彬州少年王涛因车祸失去右腿，他没有向命运低头，2013年入选陕西省残疾人射箭队，2017年跨界转项越野滑雪和冬季两项，入选国家队。零下十度的训练馆，他每天完成12公里负重滑雪、8组爆发力训练，为练呼吸控制，他把训练海拔抬到2500米“每一次呼吸都像有人在掐脖子”他咬牙硬扛。

九年坚守，终见金光。2026年米兰冬残奥会，他代表中国队夺得残奥越野滑4×2.5公里公开接力冠军，拿下中国残奥越野滑雪队该项目历史首金并荣获“中国青年五四奖章”。他说：“人生不一定都是黑暗的，只要你努力往前看，去做好每一天自己应该做的事情，我相信一定会看到光明的！我没有右腿，但仍然在‘飞驰’”。

李沂萱：一条假肢撑起自己，也撑起五百多个梦

大学刚毕业的李沂萱被确诊骨肉瘤，置换了右腿全骨，化疗、康复两年后，她靠着假肢重新站立，也重新定义了自己的方向——“既然我有能力，为什么不能把直播和残疾人就业结合起来？”

2020年起，在各级残联支持下，她创办陕西省残疾人互联网产业示范基地，打造“闪亮星”残疾人直播培训基地，累计培训学员232人，孵化企业20家，直接带动就业500余人，带货成交额破亿元。面对胆怯自卑、畏惧镜头的残障伙伴，她日复一日耐心引导，看到曾经不敢直面镜头的人从容站在直播间里靠自己的双手赚到收入，眼里满是自信与光芒。她说：“一群人同行，才能走得更远。永远相信自己可以！”

他们的故事是三秦大地最坚韧的“生命宣言”——李智华用双脚书写人生、牒林平用演讲点燃希望、王涛用雪板飞越极限、李沂萱用互联网为残友铺路，他们身份不同，却有着同一种倔强，不被命运定义，只向自己证明。

《奥林匹克宪章》里那句话放在他们身上同样滚烫：“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视。”而他们，把这份“可能性”活成了现实。命运以痛吻我，我却报之以歌。

理解、尊重、关心、帮助，不止这一天，8月11日是第十七个全国肢残人活动日，致敬李智华、牒林平、王涛、李沂萱，也致敬每一位在生活赛道上咬牙前行的肢残朋友。

路上遇到他们，请耐心等一等，公交地铁上，别占用残疾人专座，谈论时不随意触碰他们的残疾与成因，平等相待就是我们能给予的最好的温柔。愿每一位肢残朋友都能被这世界温柔以待，愿每一份不服输的努力都能被看见、被尊重、被点亮。你只管向前，光就在前面。全国肢残人活动日，为每一位不屈的生命，喝彩！

编辑：孙洁